パパの人生好転ブログ

娘、息子から尊敬される父になるためジタバタとチャレンジしていくブログです。

子育て マインドフルネス 「今夜死んでしまうかもしれない」と思って接する をやってみました

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「この人に会うのも今日限りかもしれない」という真実に目覚めると、心が広がるのです

 

生きているとどうしても「無理な人」に

出会うことってありますよね

 

私は昔、人はどんな人とでも

分かり合える可能性があると

信じていた時期があります

 

今の考えは逆で

どうやっても分かり合えない人っているな

という感じです

 

ネガティブな諦めではなく

ポジティブな諦めです

 

まぁどちらにしても

諦めているのですが 笑)

 

これは理由があって

完全に思想の違う人のことを

なんとかして分かろうとして

神経を壊してしまったからです

 

カラダがおかしくなることを

やっていいはずがないのです

 

だから最初から違う人間同士なんだから

わかり合うことはなく

好きな奥さんでも

別の人間なんだから

考えていることは違うし

お互いに分かり合えないという前提で

丁寧にサボらずに

コミュニケーションをとる

ということが大事ですね

 

コミュニケーションもとりたくない

という相手に対しては

この人は「明日死ぬかもしれない」と

考えてみればいいというのが  

この章で言われていることです

 

それは人間誰にも訪れる

逃れようのない真実です

 

赤ちゃんも自分自身も

ある日交通事故にあうリスクはあります

 

ないように細心の注意を払いますが

努力するということではなくて

可能性としてあり得るのが

真実ということです

 

仕事上の嫌いな人は

どうでもいいと思いますが

家族や好きな人にたいして

何かのきっかけで怒りを覚えることは

あると思います

 

そこでキレて爆発して

修復不能な関係になるのは

あなたの人生を傷つけます

 

イライラしたときに

ふっと頭を切り替える方法のひとつとして

この人もあの人も

みんな明日死ぬかもしれない

という不変の真理を思い返す

といのは

死生観を意識することであり

自分自身の命を意識することにもなります

 

あなたの命を守るために

命のことを考えてみてはどうでしょうか

 

穏やかな優しいくらしを

応援しています

  

 

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