パパの人生好転ブログ

娘、息子から尊敬される父になるためジタバタとチャレンジしていくブログです。

『勝間式 超ロジカル家事』のササる一言はこれだ!

『勝間式 超ロジカル家事』のササる一言はこれだ!

 

勝間式超ロジカル家事 [ 勝間和代 ]

価格:1,296円
(2018/6/16 21:07時点)
感想(10件)

座らない 移動もデスクワークもスタンディング

 

かつては男勝りのできるキャリアウーマンとしてちょっと意識高い系に爆発的な人気を誇った勝間さん

 

同じくらいアンチもいたけど、最近なんだかはてなブログでは柔らかいよねなんて話もあって、パートナーのカミングアウトでなるほどねという感じですよね

 

これまであまりにもロジック、ロジックでドライなイメージありましたけど、最近の雰囲気は温かさもあってステキな雰囲気がでて好きです

 

さて今回その勝間さんのロジカル家事を読んで、もちろんヘルシオと圧力IH鍋だけでやってしまう料理とか気になることは山盛りなのですが、一言選ぶならこれです

 

「座らない、移動もデスクワークもスタンディング」

 

なんと電車で立つだけでなく、仕事もずっと立つのです

 

わざわざ早い電車に乗って、なんとしても座ろうという必死根性で生活してきたズボラな私にとっては驚きです

 

そう、健康には座るより立つ、止まるより歩くがいいにきまっているのです

 

大金を払ってジムにいくくらいなら、毎日電車は立つ、エスカレーターは乗らない、くらいは誰でもできます

 

仕事中も私の職場はフリーアドレスなので、その辺に立ってても構いません

 

別のオフィスにはスタンディングデスクもあるので、取り入れてもらうようにしよう

 

子供と楽しく暮らすには健康が不可欠です

 

健康になるには運動が不可欠です

 

でもまとまってカラダを動かすのが難しいとかなんとか言ってサボってますが

毎日座っている時間を立つようにするという極めて原始的な方法があったのです

 

シリコンバレーでもよくありますね

昇降式だったりそもそも立ち席だったり

 

考えてみれば足が不自由でないなら

座る方が人間のカラダのつくりからして

不自然なのかもしれません

 

わざわざ背骨を曲げて

歪みを作りにいっています

 

胴体にたいして手足が長い動物なのに

あんまりカラダを動かさずに

頭だけで仕事することが多いですし

 

当たり前のことを

もっと疑っていい時代なのでしょう

 

かなり先の思考法で先を行く人の

考えが知れるので

本を読むのはとても楽しいです

 

今日を最後に電車で座るのはやめます

 

健康で明るい子育てを!

 

 

<スポンサーサイト>

 

全てはお子さまのスタートと未来のために【家庭教師のラビット】

 

 

www.hirokionline.net

 

 

www.hirokionline.net

 

 

www.hirokionline.net

 

Copyright 2018 hirokionlinex All rights reserved.