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2019-10-08から1日間の記事一覧

筋トレをする理由を聞かれたらこう言え! バカにしてくる連中は黙殺せよ!

筋トレをする理由を聞かれたらこう言え! バカにしてくる連中は黙殺せよ! 本格的に筋トレを始めて、半年が経ちました。 確実に上半身は変化が出てきておりまして、力こぶと言われる上腕二頭筋や胸板と呼ばれる大胸筋は大きくなりました。 また肩や腰回りに…

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