パパの人生好転ブログ

娘、息子から尊敬される父になるためジタバタとチャレンジしていくブログです。

2018-03-09から1日間の記事一覧

◆初マラソンでの地獄の思い出3選

◆初マラソンでの地獄の思い出3選 ◆初マラソンでの地獄の思い出3選 1.26キロで足が止まった 2.何も世界観かわらないゴール 3.まさかのラインメッセージ 1.26キロで足が止まった 私のフルマラソン史上、 もっとも走り込みを行って 出場したのが初マラソン…

◆神戸マラソンの思いで3選

◆神戸マラソンの思いで3選 ◆神戸マラソンの思いで3選 1.地元の街を走れる喜び 2.先生のつくったコースを走る 3.沿道のボランティアが後輩 1.地元の街を走れる喜び 私は生まれも育ちも神戸の人間で、 今も住んでいる大好きな街です。 そんな自分を育てて…

◆大阪マラソンの思い出3選

◆大阪マラソンの思い出3選 ◆大阪マラソンの思い出3選 1.初めての当選 2.テレビに映った! 3.無料のアイシングとマッサージ! 1.初めての当選 大規模な都市型のマラソンの多くは 抽選で決まります。 それまで何年も抽選にあたらず、 どんなレースも走れな…

◆フルマラソンでお勧めのグッズ3点

◆フルマラソンでお勧めのグッズ3点 ◆フルマラソンでお勧めのグッズ3点 1.ボトルホルダー付きポーチ 2.マイク付きイヤホン 3.Tabioのソックス 1.ボトルホルダー付きポーチ 普段の練習で、ペットボトルを突っ込んで ポーチに入れて走っている人は多いです…

◆フルマラソンでお勧めの給食3点

◆フルマラソンでお勧めの給食3点 ◆フルマラソンでお勧めの給食3点 1.アミノバイタル 2.Shot,Medalistなどのゼリー飲料 3.羊羹 1.アミノバイタル 持って走るのは 重量、スペース的に限りがあります。 そんな中、 顆粒タイプのアミノバイタルは最強です。 …

◆フルマラソンを走り切る3つのコツ

◆フルマラソンを走り切る3つのコツ ◆フルマラソンを走り切る3つのコツ 1.エネルギー補給を徹底する 2.給水で足を冷やす 3.沿道のエアーサロンパスを味方に。 1.エネルギー補給を徹底する 最初のころは よくわかっていなかったのですが、 マラソンはエ…

◆フルマラソンでするべき3つの練習

◆フルマラソンでするべき3つの練習 ◆フルマラソンでするべき3つの練習 1.20キロ走 2.筋力トレーニング 3.本番のいでたちでの練習 1.20キロ走 経験者の方は、30キロ走とか もっと距離を経験しておいて 本番に臨むべき というアドバイスをくださいます。…

◆フルマラソンに挑戦した3つの理由

◆フルマラソンに挑戦した3つの理由 ◆フルマラソンに挑戦した3つの理由 1.自慢できるものがなかった 2.やってみると、意外に続いた 3.子供にまけないチャレンジをしたかった 1.自慢できるものがなかった 私にはこれといった特技もなく、 何か自己紹介にな…

◆メルカリで感じた3つの幸せ

◆メルカリで感じた3つの幸せ ◆メルカリで感じた3つの幸せ 1.購入品にメッセージが! 2.本当なら不良品なのに! 3.新品を買っての発送! 1.購入品にメッセージが! 中古品というのは 単に新品より安いということくらいしか その価値を認識していません…

◆メルカリでついた悪い評価がついた3つの理由

◆メルカリでついた悪い評価がついた3つの理由 ◆メルカリでついた悪い評価がついた3つの理由 1.発送前に最終確認をしなかった。 2.梱包が甘かった。 3. 良い評価が当たり前と思い込んでいた 250件以上の取引で 唯一ついている1つの悪い評価。 それは…

◆メルカリで売れた驚きの商品

◆メルカリで売れた驚きの商品 ◆メルカリで売れた驚きの商品 これはランニング用のデジタルウォッチなのですが、 バンドが切れて、 電池も切れて、 バンドはアロンアルファで つけなおした跡があるという 本来はもはや 電池交換しても とても使えないような …

◆メルカリで返品ですべきの3つのこと

◆メルカリで返品ですべきの3つのこと ◆メルカリで返品ですべきの3つのこと 1.受け取り評価をしないでください 2.出品者に連絡しましょう。 3.事務局に連絡しましょう。 1.受け取り評価をしないでください なんじゃこれというような ものが届いてしまった…

◆メルカリで悪い評価がついたときの3つの対応

◆メルカリで悪い評価がついたときの3つの対応 ◆メルカリで悪い評価がついたときの3つの対応 1.プロフィールに説明を入れよう 2.100件の良い評価があれば気にしない 3.ブロック機能は有効活用しよう 1.プロフィールに説明を入れよう もし悪い評価がついて…

◆メルカリで買うときの3つのコツ

◆メルカリで買うときの3つのコツ ◆メルカリで買うときの3つのコツ 1.まずは新品、未使用品から 2.ほしい本はまずメルカリでさがす 3.再出品の可能性も考えて買おう 1.まずは新品、未使用品から 中古品に慣れていない人も多いです。 初めて手にしたものが…

◆メルカリ値引き交渉の3つのコツ

◆メルカリ値引き交渉の3つのコツ ◆メルカリ値引き交渉の3つのコツ 1.お気持ち下げるのはマスト。 2.常軌を逸した値引き要求には対策を。 3.挨拶のひとつであることを受け入れよう。 1.お気持ち下げるのはマスト。 売りたい気持ちを考えると 1円でもまけ…

◆メルカリ梱包の3つのコツ

◆メルカリ梱包の3つのコツ ◆メルカリ梱包の3つのコツ 1.最初はできるだけ丁寧に。 2.大きめのものは段ボールに。 3.リサイクルを意識した生活を。 1.最初はできるだけ丁寧に。 始めて間もないころは、 信用が足りていません。 ですから、とにかく できる…

Copyright 2018 hirokionlinex All rights reserved.